研究发现，公园人可能不会得到很多运动

You might think that visiting a public park is a good way to get your daily dose of exercise, but researchers at North Carolina State University found that more than half of park-goers in two U.S. urban parks systems actually engaged in little to no physical activity.

一项研究发表于此美国预防医学杂志发现，坦帕，弗拉的70％的公园用户，并观察到芝加哥的51％的公园用户参与久坐活度。然而，两个城市的儿童比成年人更有可能参加蓬勃的活动。

Myron Floyd博士，公园，娱乐和旅游管理教授，在NC州，希望调查结果将帮助公园规划师，设计师和政策制定者创造更加诱人和有利于身体活动的公园。

“我们知道人们使用公园;然而，直到最近我们试图衡量你在公园里实际得到的身体活动量，“Floyd说。“我们可以分析该信息并查看重新配置或重新设计空间的方法，以使其更加诱人的身体活动。”

该研究审查了邻里公园在邻居公园进行了多少活动;影响公园体育活动的环境特征;以及如何在公园内各种各样的白色，非洲裔美国人和西班牙裔居民在公园中变化。

研究人员观察了帕克人民，并将其活动水平作为久坐不动，中等和充满活力。“我们在垒球场观察了很多人，你认为，”很棒，他们正在玩垒球，“这是一个非常久坐的运动，”弗洛伊德说。“当你看看这些个人的能源支出价值并将其与钓鱼或使用狗游戏区域进行比较时，你得到了相同的活动。”

Floyd表示，研究结果提供了证据表明公园的配置 - 拥有更多运动场，小径等 - 可以增加公园的体力活动。例如，导致坦帕中更久坐的特征是野餐庇护所，人们正在为各方使用。然而，在芝加哥，野餐庇护所和更多运动场。

“这听起来像是常识，但现在我们有数据说明活动级别和公园功能之间的关联，这是之前尚未证明的东西，”弗洛伊德说。

研究人员在各种社区中审查了公园，因为“一般来说，我们知道非裔美国人和拉丁美洲人不太可能得到建议的身体活动，所以我们这项研究的原因之一是了解公园如何增加这些活动人口，“弗洛伊德说。“公园可以是增加低收入和少数民族社区体育活动的重要设置，因为它们通常是免费或低成本，在大多数领域广泛使用。我们需要查看的一件事是如果有平等的质量公园和优质设施。“

弗洛伊德指出，公园确实提供了各种福利。“看着你的孩子们玩，钓鱼和让你的狗跑来跑步可以是愉快的活动，”他说。“但鉴于这些调查结果我们希望看到更温和和蓬勃的活动。”

本研究由Robert Wood Johnson Foundation的积极生活研究计划提供资金。该计划专注于寻找证据支持政策变更，使社区更加活跃。

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