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一项针对老年人的研究发现，个人对衰老的认识并不像之前认为的那样是静态的，日常经历和个人对衰老的态度会影响个人对与年龄相关的变化(AARC)的认识——以及这种认识是如何影响一个人的情绪的。
“人们倾向于有一个整体老化的态度,好的或坏的,但我们想知道他们是否意识到自己的老化或AARC波动随时间以应对日常经验,“Shevaun neipert说,北卡州立大学的心理学副教授和研究论文的主要作者。
在这项研究中，研究人员招募了116名年龄在60岁至90岁之间的参与者。每个参与者都接受了一项调查，以确立对衰老的基本态度。在接下来的八天里，参与者记录了每天的压力源(比如吵架)，完成了每天与年龄相关的体验评估(比如“我变得更聪明了”或“我的思维变慢了”)，并报告了它们的影响或情绪。
“我们发现，人们的AARC，反映在他们的日常评估中，每天都有很大的变化，”詹妮弗·贝林提尔(Jennifer Bellingtier)说，她最近刚从北卡罗来纳州立大学(NC State)毕业，也是这篇论文的合著者。“我们还发现，对衰老的基本态度积极的人也倾向于报告更多的积极影响，或更好的情绪。”
“对衰老持积极态度的人也不太可能在日常衰老评估中报告‘损失’或负面经历，”Neupert说。
“然而，当人们有积极的态度报告损失时，这对他们那天的影响有更大的影响，”Neupert说。“换句话说，对于那些通常对衰老持积极态度的人来说，消极的衰老经历对情绪的负面影响更大。”
该研究扩展了以前的工作研究发现，对衰老持积极态度会让老年人在面对压力时更有弹性。
纸”,老龄化态度和年龄相关变化的日常意识相互作用预测消极情绪发表在杂志上的老年医学．
希普曼-
编辑:研究摘要如下。
“老龄化态度和日常年龄变化意识相互作用预测负面情绪”
作者: Shevaun D. Neupert和Jennifer A. Bellingtier，北卡罗莱纳州立大学
发表: 7月18日,的老年医学
DOI: 10.1093 / / gnx055表示“老人”
文摘:
研究的目的。对自己的衰老持有更积极的看法与更好的自我评估健康、减少对压力的反应和更好的幸福感有关。我们考察了老龄化态度的两个组成部分:年龄相关变化的意识(AARC)的损失和获得经验和态度对自己的老化(ATOA)。我们预期AARC会每天变化，并与ATOA相互作用来预测每天的负面影响。
设计和方法。116名参与者(61%为女性，年龄为64.71岁，年龄在60-90岁之间)通过一项在线日记研究报告了总共743天的时间。第1天，参与者报告了基线ATOA和基线AARC的损失和收益。在第2-9天，每天的压力源暴露，每天的AARC损失和收益，以及负面影响被报道。
结果。无条件多水平模型揭示了每日AARC损失和收益的显著的人内波动。控制日常压力源、年龄和基线AARC，每日AARC损失的增加与负面影响的增加相关，一个跨水平的交互作用揭示了这种影响对那些ATOA更积极的人更强。
的影响。AARC的得失在日常生活中有所不同，这表明针对日常生活中的环境波动的干预可能是未来研究的一个有前途的途径。具体来说，那些对自己的衰老普遍持积极态度的人，尽管不太可能报告意识到日常衰老相关的损失，但当衰老真的发生时，他们可能是最脆弱的。努力减少每日AARC损失(例如，由于年龄而限制活动，因为其他人认为与年龄有关的缺陷而接受帮助)可能会改善老年人的日常福祉。
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