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该流行病如何引发心理健康斗争和身体不活动的循环

这张照片显示了一个人在公园的小路上行走或跑步的腿
图片来源:Arek Adeoye

立即释放

林赛·海恩斯·马斯洛
安妮·哈迪森·穆迪
马特·希普曼

一项大规模、多州的研究强调了新冠肺炎如何通过加剧心理健康挑战和增加人们保持体力活动的难度而造成周期性公共健康问题。这项研究还表明,低收入家庭在心理健康挑战和保持体力活动水平方面更为困难。

“我们知道体力活动对帮助人们保持心理健康很重要,但这项研究揭示了流感大流行对许多人造成的无情循环,”该研究的合著者、北卡罗莱纳州立大学农业和人文科学副教授林赛·海恩斯·马斯洛说。

“这场流行病增加了人们的心理痛苦,使人们更难保持体力活动水平。这反过来又进一步损害了他们的心理健康,使他们不太可能活跃起来,等等。一旦你坐上了这趟过山车,就很难下车。而所有这一切都因pa而加剧ndemic使人们更难找到安全的锻炼空间。”

在这项研究中,研究人员关注两个问题:流感大流行如何影响身体活动和心理健康状况?如果有的话,身体活动和心理健康状况是如何相互关联的?

为了解决这些问题,研究人员对路易斯安那州、蒙大拿州、北卡罗来纳州、俄勒冈州和西弗吉尼亚州的4026名成年人进行了深入的在线调查。该调查于2020年4月至9月进行。

研究人员发现,身体活动越多,他们的心理健康状况越好。即使考虑到个人的种族/民族、家庭收入和其他社会经济人口变量,这也是正确的。

研究人员还发现,一个人的家庭收入越高,他们就越有可能维持大流行前的体力活动水平。具体而言,与年收入超过5万美元的家庭相比,年收入低于5万美元的家庭的人保持流感前水平的体力活动的可能性要低1.46倍。

此外,调查发现,与农村地区的研究参与者相比,城市地区的参与者更可能报告难以维持大流行前的体力活动水平。

Haynes Maslow说:“这一农村/城市的发现有些令人惊讶,因为通常情况下——当我们没有大流行的时候——农村地区的人往往比城市的人报告更多的心理健康挑战。”。

“幸运的是,这项调查旨在帮助了解每个研究参与者在流感大流行之前和期间的心理健康和体力活动水平,”论文合著者、博士Shelly Maras说。北卡罗来纳州的候选人。“调查还包括开放式问题,让我们能够分析与受访者心理健康和身体活动相关的丰富定性数据。”

这项开放式的调查结果显示,许多参与者在“留在家”的过程中难以保持活跃,但农村参与者谈到了他们的开放空间和场所如何提供了更多外出和活动的机会。参与者还谈到了照顾、疲惫和精神健康压力是如何阻止他们外出的保持活跃,延续循环。

该研究的合著者、北卡罗来纳州农业和人文科学副教授安妮·哈迪森·穆迪(Annie Hardison Moody)说:“我们的研究结果表明,在这场大流行期间,心理健康是一个持续的挑战。”。“这项调查数据有助于我们了解人们在流感大流行的最初几个月所经历的情况。它也有助于我们了解进入开放空间的重要性以及阻止人们进入这些空间的障碍。”

海恩斯·马斯洛说:“我们仍处于大流行之中。”。“但很明显,我们需要一个在未来危机中的行动手册,以帮助人们保持积极性并保护他们的心理健康。

“我们需要对社区进行结构性改革,以确保人们能够公平地进入他们可以活动的安全空间。这将需要政策变化和资金来创建必要的基础设施:人行道、路灯、绿地。这将需要大量投资,而且需要时间,因此我们需要开始采取行动现在,现在投资要比为不良身心健康的长期后果买单便宜得多。”

报纸,”检查美国五个州在新冠肺炎流行期间身体活动与精神健康之间的关系,”发表在杂志上预防医学报告.这篇论文的通讯作者是蒙大拿州立大学的Michelle Grocke-Dewey。合著者是蒙大拿州立大学的Eliza Webber和Justin Shanks;西弗吉尼亚大学的劳里·安德烈斯;路易斯安那州立大学的Bailey Houghtaling;西俄勒冈大学的Megan Patton-Lopez;以及蒙大拿州立大学和格雷琴·斯旺森营养中心的卡门·拜克尔·尚克斯。

这项工作是在国家卫生研究院拨款P20GM104417的支持下完成的。

-船夫-

编辑注意:研究摘要如下。

“研究美国五个州在新冠肺炎流行期间身体活动与精神健康之间的关系”

作者:Michelle Grocke Dewey、Eliza Webber和Justin Shanks,蒙大拿州立大学;安妮·哈迪森·穆迪、林赛·海恩斯·马斯洛和雪莉·马拉斯,北卡罗来纳州立大学;劳里·安德鲁斯,西弗吉尼亚大学;路易斯安那州立大学贝利·霍塔林;梅根·巴顿·洛佩兹,西俄勒冈州大学;蒙大拿州立大学和格雷琴·斯旺森营养中心的卡门·比克·尚克斯

出版:8月26日,预防医学报告

内政部:10.1016/j.pmedr.2021.101537

摘要:本文的目的是调查:1)新冠病毒-19大流行如何影响体力活动和心理健康状况,以及2)评估两者之间的关系。我们的混合方法研究利用了2020年4月至9月在五个州(路易斯安那州、蒙大拿州、北卡罗来纳州、俄勒冈州和西弗吉尼亚州)收集的4026份在线调查回复。对两个结果变量(体力活动和心理健康状况(使用凯斯勒心理困扰量表测量))运行逻辑回归模型。研究人员控制了种族/民族、家庭收入/规模、性别、城市化、教育、就业、政府援助的使用和慢性健康状况。定性分析应用于开放式问卷调查,以反映情境化的定量结果。家庭收入在预测维持大流行前体力活动水平的难度方面具有重要意义;流感大流行前的体力活动水平与新冠肺炎期间的心理痛苦水平增加有关;种族/族裔、收入状况和城市化程度与新冠肺炎期间心理健康状况和体力活动水平的恶化显著相关。数据表明,体力活动和心理健康之间存在双向、周期性的关系。政策含义应包括促进体育活动,作为防止心理健康下降的保护因素。

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