社区在你的幸福中扮演着重要的角色——尤其是在一个有3.7万名学生的大学校园里。数控的预防服务这样就更容易找到你的人了dropin的空间-放松、非正式的空间，让学生通过分享经验进行交流。
预防服务中心助理主任劳拉·博伊德(Laura Boyd)说:“当学生们感到自己有归属感，有联系时，他们的心理健康状况就会更好。”“我们希望确保我们能够提供能够提供这一点的项目和干预措施。”
空间的灵感来自循证实践、社区兴趣和学生心理健康趋势。每个学期的接送空间都在变化，以最好地满足学生和员工的需求。除了“开始讨论”(Start Convo)由学生主导外，每个空间都由专业顾问带领心理健康大使．
探索下面这学期的空间，了解如何参与其中。
蓬勃发展
预防服务和园艺科学部之间的合作，繁荣是建立在园艺疗法的好处之上的。学生们学习如何种植和照料植物，并制作了微型禅宗花园，绘制南瓜和插花。活动每周一举行，通常需要注册，以确保有足够的用品和空间，但欢迎所有学生。
国际茶点时间
任何国籍的学生都可以来“国际茶时间”吃点心和聊天。无论他们来自另一个国家，希望出国留学或想更多地了解世界，学生可以认识新朋友，了解不同的文化。咨询中心和国际服务办公室每周四举办这个空间。
“我的担忧不仅仅是为我自己，还有很多人也有同样的担忧。我们感觉彼此相连。”
- Hyemi Jang，韩国研究生
黑色和边界
引导讨论帮助学生探索黑人和边界的种族和民族创伤，由预防服务主导，在多元文化学生事务中举行。学生们了解种族和民族创伤的影响，谈论他们的经历，并纳入健康的应对策略。这个空间每学期出现两次。
自然体验:边走边聊
自然体验是建立在有证据证明的自然益处之上的。每周五，预防服务组织会在校园周围的绿道上散步。该空间侧重于专注于健身，并鼓励学生在大自然中漫步时保持精神状态。
制作+连接
在女性中心和咨询中心主办的“制作+连接”活动中，参与者可以制作美丽的东西，感受自己的感受。学生们可以单独与辅导员见面，并在与同龄人交谈时制作工艺品，以获得支持。制作环节每隔周二举行一次。
自杀损失支持空间
预防服务中心的顾问领导着自杀损失支持空间，该空间是为那些因自杀而失去亲人的学生服务的。学生可以冥想，练习基础工作，并与与他们经历相关的人一起处理他们的情绪。这个地方每周二开会。
“你正在经历悲伤和失去，但你现在也在经历作为一名学生的经历。”
-安吉尔·鲍尔斯，预防服务
聪明的复苏
SMART Recovery使用基于证据的程序来帮助人们克服上瘾和其他消极行为。自我管理和康复训练(SMART)帮助参与者在找到自己的康复之路时结合他们的个人需求和信仰。预防服务每周五举行会议。
波巴聊天和工艺
咨询中心为亚裔、太平洋岛民和/或南亚裔美国人(APISAA)的学生设计了Boba Chat和Craft。每隔一个周五，学生们可以学习如何保持他们的健康，分享社区和制作工艺品。
制作弹性
学生们在“锻造韧性”中练习自我照顾，这是由预防服务和大学图书馆领导的。这个空间融合了以证据为基础的表达艺术的好处。参与者制作了黏液、日记和指尖玩具。活动每隔一个星期二举行。
开始谈话
学生心理健康大使领导了Start the Convo，这是一个以同伴联系为中心的空间。在大学生活中，任何年级和任何专业的学生都可以认识新朋友，分享他们的经历，培养一种社区意识。对话每周二进行。
减压
预防服务机构和大学图书馆一起举办了“压力克星”，教人们如何管理压力。每周四，参与者学习和练习新的策略和技术，以帮助他们减轻压力，增加冷静。
“亨特图书馆是学生在百年校园学习减压策略和放松活动的理想场所。”
- Kim Duckett，大学图书馆
集体
这个集体是为寻求社区和联系的有色人种女性而设计的。这个空间对本科生和研究生开放，鼓励在对话的帮助下讲真话和加深关系。欢迎顺性和变性女性、女性和性别不一致的人。这个空间由妇女中心和预防服务中心领导，每学期开四次会。
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