知识是力量：学习更多关于Covid-19可以减少你的大流行压力
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北卡罗来纳州立大学和佐治亚理工学院的一项新研究发现，人们对COVID-19了解得越多，他们面临的与流行病相关的压力就越少。研究还发现，制定减轻压力的计划对老年人也有效果，但对40多岁或更年轻的人却没有效果。
“Covid-19是一种新的疾病 - 以前不是人们担心的东西，”NC国家心理学教授Shevaun Neupert说，这是一项研究的教授。“所以我们想看看人们如何回应，并应对这种新的压力来源。”
为此，研究人员调查了515名来自美国的成年人。成年人在20-79年的年龄范围内。学习参与者的队列平均年龄在40岁以下，其中46名超过60岁。调查是在2020年3月20日和19日4月19日之间进行的。
调查的一部分是一个有29个项目的测试，旨在评估研究参与者对COVID-19的了解程度。再加上调查的其他元素，研究人员可以评估对COVID-19的了解是否会让人们感到更大或更少的压力。
“我们发现知识就是力量，”Neupert说。“人们更加了解Covid-19的事实信息越多，他们的压力就越少。跨年龄群体是真实的。
Neupert说:“知识可以减少不确定性，而不确定性会带来很大的压力。”“虽然只是推测，但对这种新病毒的了解很可能减少了不确定性，从而减少了大流行的压力感。”
研究人员进入研究思维老年人可能会经历更多与Covid-19相关的压力，因为该疾病被描绘为老年人特别危险。但他们发现所有年龄组的大流行相关的压力水平都是相同的。
“压力最强的预测因子是关于获得Covid-19的关注，这并不令人惊讶，”Neupert说。“老年人，这种效果越明显。”
但老年人也有优势：主动应对。使用积极的应对或制定计划减少压力降低的可能性减少了52岁以上成年人的压力。它对年轻人没有影响。
“这些结果表明，每个人都可以从与事实信息中获益，这将增加关于Covid-19的知识，”Neupert说。“此外，能够使用主动应对的老年人，例如尝试为不利事件做好准备，可能会降低流行性压力。”
这篇论文,“Covid-19相关压力的风险和恢复性因素的年龄差异”发表在非洲地区杂志：心理科学。本文的通讯作者是Georgia Tech的Ann Pearman。该论文由Georgia Tech和Emily Smith的Mackenzie Hughes合作，是最近的博士学位。在NC状态毕业。这项工作是以科学学院和佐治亚理工学院研究执行副总裁办公室的财政支持。
- 船员 -
编辑的注释：研究摘要跟随。
“Covid-19相关压力中的风险和弹性因素的年龄差异”
作者：佐治亚理工学院尼皮尔曼和麦肯齐L.休斯;北卡罗来纳州立大学和埃米莉L.史密斯和史法普伦D. Neupert
发表：8月3日，2020年8月3日，非洲地区杂志：心理科学
DOI:10.1093 / geronb / gbaa120/5879986
抽象的：
目标：年龄较大的成年人在Covid-19比年轻和中年成年人的死亡和生长的风险更高。目前的研究审查了Covid-19特异性焦虑，并积极应对，作为对年轻人和老年人来说可能对年轻和老年人进行差异很重要的潜在风险和恢复性因素，以预测Covid-19大流行所经历的压力。
方法：在美国20-79岁的五百五十名成年人上报道了他们对开发Covid-19，主动应对的焦虑，并在在线调查中与Covid-19相关的压力。
结果尽管在压力水平上没有年龄差异，但对COVID-19的焦虑与老年人相对于年轻人的COVID-19压力更多相关，但积极应对与老年人相对于年轻人的COVID-19压力更少相关。
讨论：我们的结果表明，焦虑可能是危险因素，而主动应对可能是老年人Covid-19压力的恢复力因素。我们鼓励未来的上下文依赖性调查在这种大流行和超越中老年人的心理健康。
