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一项新的研究发现，我们认为多大年纪与我们想要多大年纪之间的开关可以为我们对老龄化和健康的看法之间的关系提供见解。
主观年龄不间断（悲伤） - 您感觉多大的区别以及您想要的年龄 - 是老龄化心理学的一种相当新的概念。然而，工作到这个地步已经使用SAD来看看纵向数据以及人们对在几个月或几年老龄化演变的看法。
“我们希望看到悲伤是否可以帮助我们评估我们对老龄化的看法的日常变化，以及如何与我们的身体健康和福祉有关，”研究和A的共同作者谢万坤·纳伯特说北卡罗来纳州立大学心理学教授。
悲伤是通过拿你的觉得多大了，减去了你想成为多大年纪，然后通过你的实际年龄划分。得分越高，你觉得比你想要的越多。
对于这项研究，研究人员注册了116岁的成年人，年龄在18-36岁的成年人和107名成年人。学习参与者每天填写在线调查八天。该调查旨在评估参与者每天感受到的历史，其理想年龄，他们在当天的过程中的积极和消极情绪，他们经历的任何压力以及任何身体投诉，如闰症或冷症状。
“我们发现两个老年人和年轻人都经历过悲伤，”Neupert说。“老年人更加明显，这是有道理的。然而，它在较年轻的成年人中，它从白天波动得多，这很有意思。“
“我们认为年轻的成年人正在推动和拉动更多，”纸上的第一作者Jennifer Bellingtier说，以及Friedrich Schiller University Jena的研究员。“年轻的成年人担心与老龄化相关的负面刻板印象，但也可能会处理与年轻世代相关的负面刻板印象，并希望他们有一些与年龄相关的特权和地位。”
两个其他调查结果突出了。
“在你觉得年龄的日子里更接近你理想的年龄，人们往往有更积极的心情，”Bellingtier说。“平均而言，有更多健康投诉的人也有更高的悲伤得分。”
既不发现令人惊讶，但都表现出悲伤概念的价值作为理解人们对年龄和老龄化观点的工具。它还可以为我们思考老龄化的方式提供一种新方法及其对健康的影响。
“以前的研究发现，您觉得的年龄可能会影响您的身心健康，并介入以侧重于试图让人感到更年轻的地址，”Neupert说。
“这种方法是有问题的，因为它有效鼓励年龄，”Bellingtier说。“我们在本研究中的调查结果表明，另一种改善福祉的方法是找到减少这种主观年龄的娱乐的方法。换句话说，而不是告诉人们感到年轻人，我们可以通过鼓励他们提高他们的“理想”年龄来帮助人们。“
本文，“每日主观时代的经验不胜用和福祉，“发表在期刊上心理学和老化。本文由Friona Rupprecht和Friedrich-Nuremberg的Friedrich-Alexander大学Frieder Lang合作。
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编辑注：研究摘要跟随。
“每日主观时代的经验不间断和幸福”
作者：Jennifer A. Bellingtier，Friedrich Schiller大学Jena;Friona S. Rupprecht和Frieder R. Lang，Friedrich-alexander大学Erlangen-Nuremberg;北卡罗来纳州北卡罗来纳州立大学
发表：7月22日，心理学和老化
迪伊：10.1037 / PAG0000621
抽象的：主观年龄不间断（悲伤）捕捉到了多大的差异，以及理想地想到的差异。我们调查了日常生活中这种不间断的存在，力量和波动以及与8天的日记研究的各种身体和心理健康福祉指标的关系。参与者是116岁以上，107名年轻成年人，他们完成了每日含有年龄，理想年龄，正负影响，身体症状和压力措施的日常措施。我们在患有年龄减去的理想年龄划分时间年龄和比较年龄从象年龄的含量年龄更加成熟的比例差异的含量比较年龄的含量令人难以悲伤。每日悲伤都在两个年龄段存在，使个人理想化比他们的历史更年轻。这种不等味于比较年轻的成年人更大，尽管年轻的成年人令人悲伤的每日波动都有更多的成年人。在人内，悲伤的增加与较低的积极影响有关，而在人类水平之间的悲伤较大与更多的身体症状和压力源相关。这些关系超过了养育和年龄年龄的协会，结果表明日常悲伤的效用，以了解日常身体和心理健康。
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